‬‬‍‌‪‫‎‍‭‌⁠‌‫​‫‬​‌‍​​‪‎‎‬‬‍‌‪‫‎‍‭‌⁠‌‫​‫‬​‌‍​​‪‎‎2021年浙江自考《管理

自我知觉

威廉《詹姆斯在《心理学原理》一书中认为自我概念(即自我知觉)包括物质与生理自我、社会自我和精神(心理)自我三种要素水平。这三种要素水平都伴有自我认知和自我评价的感情体验(满意与否)以及自我追求的心理行为控制与调节。因此，有人又将自我及自我知觉的心理结构分为：自我认知、自我评价、自我情感体验及自我行为控制与调节等。

自我管理的主要方法有：

①改变与改造环境，促进自我的发展;

②通过再社会化(即社会教育、改造)途径，改变与完善自我，促进自我发展与自我实现;

③脱离不良环境，以利自我发展;

④回归社会，适应环境，以利自我免疫与发展;

⑤从他人、社会、团队、大局、全局、未来的角度看问题，超越自我;

⑥通过培养自信心与自尊心理来认识自我、形成自我、发展自我等。